martes, 21 de septiembre de 2010

Nuevo curso deportivo 2010 / 2011

El pasado 1 de septiembre comenzamos las sesiones de entrenamiento en el club de judo Jushirokan, en el gimnasio Sport Winner sito en la C/ Fuenteespina, 6 de Santa Eugenia en el distrito de Vallecas Villa.

Hemos comenzado con muchas ganas así que los lunes, miércoles y viernes de 19:00 a 20:00 estamos entonando y cogiendo el ritmo perdido después del parón veraniego del mes de agosto.

Hay que volver a coger tono muscular, coordinación y recuperar la técnica que teniamos, y así poder pronto empezar con nuevas cargas de trabajo y nuevas llaves e inmovilizaciones.